Über Elke Sperling

Unterricht im klassischen Yoga für Gruppen und Einzelsitzungen u.a. an Volkshochschulen, für Krankenkassen, in Unternehmen und eigenen Kursen. Eröffnung des Yogazentrums Landshut 2014 in der historischen Altstadt mit wunderbarer Atmosphäre. Mögen sich dort alle frei entfalten können und sich wohl fühlen.

Ich nehme regelmäßig an Supervision u.a. bei Thomas Lösche, Fort- und Weiterbildungen aus dem Themenbereich des Yoga und Ayurveda teil. Weiterbildung und Supervision bei R. Sriram für den Yoga-Einzelunterricht. Schwerpunkt ist die Erstellung von individuellen Übungsprogrammen. Ferner Einbindung der indischen Philosophiesysteme, insbesondere des Yoga Stutra nach Patanjali, Pranayama und Vedic Chant in den Yogaunterricht.

Mein Unterricht zeichnet sich durch breites Basiswissen im klassischen Yoga und fundiertem Fachwissen bezüglich präventiver Arbeit mit dem Bewegungsapparat aus.