28. – 31.08.2025 / Brombachtal – Odenwald
Yogaweg Veranstaltung 2025 vor Ort oder Online
20.09.2025 / 10-15 Uhr / Yoga am Klosterberg in 63505 Langenselbold
Maha Mudra – Theorie und Praxis
Ein Seminar mit Karen Kold Wagner
An diesem Tag werden Voraussetzungen, Vorbereitungen, Ausführung und Anwendung von Maha Mudra die Inhalte sein.
Da die Praxis von Maha Mudra nicht für jede*n TeilnehmerIn möglich ist, werden verschiedene Schritte und Alternativen vermittelt. Außerdem werden Möglichkeiten für Atemführung und
Konzentrationspunkte erklärt.
In Workshop Atmosphäre werden die Haltung und evtl. Korrekturen erarbeitet.