Über Susanne Kimmelmann

Mein Yogaweg……..

begann vor 30 Jahren während einer Phase prall gefüllter Aufgaben. Wir stemmten mit eigenen Händen die Komplettsanierung unseres neuen Lebensmittelpunktes im Dorf. Dann der notwendig gewordene Wiedereinstieg in den Beruf als Ergotherapeutin und unser Sohn, mit seinen damals 3 Jahren, war quirllig voll da. Dazu noch die Betreuung meines schwer erkrankten Vaters. Ich suchte nach Ausgleich, einen Raum nur für mich, um zu  regenerieren und Stille zu finden , und so kam Yoga zu mir.

Für mich waren die Yogastunden eine wichtige Zeit, da ich auf der Matte zur Ruhe und in`s Spüren finden konnte. Und es wurden vielfältige Prozesse angestoßen, die sich dann wieder im normalen Leben bewähren konnten.

Diesen ständigen Dialog von Innen und Außen und die sich verfeinernde Achtsamkeit sind Impuls  und Herausforderung zugleich. Offen werden für alles, was der eigene Lebensweg an Fülle bereit hält, das wünsche ich mir .

Yoga in den Alltag zu bringen finde ich immer noch so interessant und lohnend, dass ich diese Erfahrungsmöglichkeit im Unterrichten gerne an andere Menschen weitergeben möchte.