20.10.2018 — 21.10.2018
Yoga und Gefühle
Gefühle haben grossen Einfluss auf die geistig-körperliche Gesundheit und Entwicklung. Gefühlszustände können das Leben bereichern oder behindern. Mehr Klarheit über die vielschichtigen Aspekte des Fühlens und Denkens führen zu innerer Freiheit und einem Leben mit allen Sinnen. Als Basis des Seminars dienen vor allem die philosophischen Schriften Yoga Sutra und Bhagavadgita, aber auch Natya Shastra.
Die vertieften spirituellen Dimensionen der Gefühle werden zusätzlich über praktische Körper-, Atem- und Meditationsübungen verbunden mit Tönen und Rezitieren erfahrbar gemacht.
Anmeldung bei www.yogaraum-olten.ch