Über Maria Oldendorf-Wallner

Meine ersten Kontakte mit Yoga hatte ich während meiner Ausbildung zur Erzieherin 1985. Zunächst war Yoga für mich ein Ausgleich der meinem Körper gut tat und für Entspannung sorgte im Alltag und während meiner mehrjährigen Ausbildung zur Heilpraktikerin und später zur klassischen Homöopathin. 1994 eröffnete ich mit Begeisterung meine Praxis für klassische Homöopathie in München.

In meiner langjährigen Tätigkeit als klassische Homöopathin habe ich erlebt, dass die Haltung der Patienten häufig eine eher passive war, der Patient erwartet durch das passende Mittel geheilt zu werden, ohne selber aktiv zur Heilung beitragen zu müssen. Das machte mich immer unzufriedener.

In dieser Zeit habe ich durch meine eigene tägliche Yogapraxis gelernt mich besser wahrzunehmen, mir selber näher zu kommen, um so achtsamer mit mir umzugehen, Beschwerden rechtzeitig zu erkennen und Krankheiten im Rahmen der Möglichkeiten vorzubeugen. Die Yogatherapie hilft mir den Körper und Geist in Balance zu bringen, meine Lebenskraft zu stärken und so die Grundlage für Heilung zu schaffen. Diese Erfahrung bewog mich dazu als Heilpraktikerin meine Praxis ganz auf die Yogatherapie auszurichten.

Das für mich Besondere an der Yogatherapie ist, dass der Patient selber aktiv wird und erlebt, dass er durch sein eigenes Tun die Selbstheilungskräfte aktivieren kann.

Yogatherapie ist für mich ein ganzheitliches Therapiekonzept, das alle Bereiche des Menschen einschließt, die körperlichen wie psychischen Beschwerden, die alltägliche Lebenssituation, die Gewohnheiten, sowie die Ziele und Wünsche.

Vor allem dadurch dass wir selber es sind, die das Immunsystem stärken und die Selbstheilungskräfte anregen, wächst unser Vertrauen in unseren eigenen Körper. Das wiederum bringt uns unserem Selbst näher, lässt uns gelassener werden gegenüber den äußeren Einflüssen, wir werden glücklicher und erleben geistigen Frieden; was schließlich das Ziel von Yoga.

Seit 1999 unterrichte ich Yoga in Gruppen und 2014 habe ich meine Praxis für klassische Homöopathie aufgegeben und mich seither ganz auf Yogatherapie ausgerichtet. Es ist ein immer spannendes Therapiekonzept und ich freue mich auf diesem Weg zu sein und mich immer weiter in diese Richtung fortzubilden.